7月15日上午，華中農(nóng)大“食品安全與營養(yǎng)中國行”暑期社會實(shí)踐前往湖北省洪山區(qū)書城路社區(qū)聯(lián)合武漢市洪山區(qū)市場監(jiān)督管理局主辦的健康知識宣講活動。此次宣講活動中，該實(shí)踐團(tuán)以“夏季養(yǎng)心”為主題展示了一場異彩紛呈的宣講盛宴。
從“為什么夏季要養(yǎng)心”到“養(yǎng)心的好處、方法”再到趣味科普“養(yǎng)心穴位按摩”，實(shí)踐團(tuán)的宣講成員勇敢邁出社區(qū)宣講第一步。以專業(yè)知識融匯宣講熱情，以真誠態(tài)度傳遞健康知識，以志愿精神展現(xiàn)華農(nóng)風(fēng)采。
 
 
實(shí)踐團(tuán)講師李世博進(jìn)行養(yǎng)心知識科普（付欣然 攝）
結(jié)合中醫(yī)理論“心主血脈，心主神明，養(yǎng)心可以預(yù)防疾病，提升生命質(zhì)量。”宣講同學(xué)向大家講述了“為什么要養(yǎng)心”的道理，“心主火，與夏氣相通，心之陽氣旺于夏。心在液為汗……”以此解釋“為什么要在夏天養(yǎng)”的道理。既科普了食品健康相關(guān)知識，又傳播和弘揚(yáng)了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。
其次，宣講同學(xué)提出“養(yǎng)心小妙方”，以“護(hù)心茶”、“護(hù)心粥”為代表的配方為居民提供了切實(shí)可行的健康生活方法。
宣講期間，宣講同學(xué)通過“親身試驗(yàn)”，手把手教大家如何準(zhǔn)確找到相應(yīng)穴位以及如何正確按摩相應(yīng)穴位，現(xiàn)場聽取宣講的書城路社區(qū)的居民紛紛逐一學(xué)習(xí)。
 
 
實(shí)踐團(tuán)講師付欣然帶領(lǐng)大家進(jìn)行穴位按摩（何石艷攝）
最后，志愿服務(wù)隊(duì)還設(shè)置了有獎問答環(huán)節(jié)，書城路社區(qū)的居民對食品健康問題的關(guān)注熱情持續(xù)升高，在場的居民對此環(huán)節(jié)興趣滿滿，競相回答問題。
 
 
社區(qū)居民踴躍參與宣講（何石艷攝）
秉持“食以養(yǎng)心，動以練氣”的中心思想向書城路社區(qū)的居民傳遞實(shí)實(shí)在在的夏季養(yǎng)心相關(guān)知識，是志愿服務(wù)隊(duì)此次宣講活動最真實(shí)的底色。健康的飲食方式和生活方式正在一步一步走進(jìn)千家萬戶，在這其中，志愿服務(wù)隊(duì)的充分準(zhǔn)備和激情宣講，居民的熱情參與和積極配合，“夏季養(yǎng)心”宣講活動得以順利進(jìn)展，這是屬于華中農(nóng)大“食品安全與營養(yǎng)中國行”志愿服務(wù)隊(duì)與書城路社區(qū)居民的“獨(dú)家記憶”。
 
食之一二小隊(duì)與參與宣講的社區(qū)居民合影
此次宣講活動不僅使該志愿服務(wù)隊(duì)對食品安全健康知識的宣傳科普方式和意義獲得了更加深刻的理解和體驗(yàn)，也為書城路社區(qū)的居民生活注入了科學(xué)的健康理念和奔涌的青春活力。始終秉持互助、友愛、奉獻(xiàn)、互助的精神，以實(shí)實(shí)在在的志愿服務(wù)，在助力社會發(fā)展與促進(jìn)志愿者自身進(jìn)步成長的過程中，實(shí)現(xiàn)“雙贏”效果。積極展現(xiàn)華農(nóng)學(xué)子的志愿擔(dān)當(dāng)服務(wù)精神。通過此次宣講活動，進(jìn)一步加強(qiáng)了大學(xué)與社區(qū)的交匯度和連結(jié)度，并加快了大學(xué)專業(yè)知識在社會層面的應(yīng)用與落地。
 
作者：吳卓閱