2024年7月18日，由“四時有序，韻啟泉城”社會實踐隊主辦的二十四節(jié)氣傳統(tǒng)文化宣傳活動在濟南市舜德社區(qū)如期舉行。本次活動項目名為：“養(yǎng)生有道，節(jié)氣先行”，旨在通過宣傳二十四節(jié)氣的中國傳統(tǒng)文化，引導社區(qū)居民關注健康養(yǎng)生的重要性。
       二十四節(jié)氣，是中國古代智慧的結晶，反映了中國人對自然界變化的精確觀察和深刻認識�；顒迂撠熑私榻B說，每個節(jié)氣都對應著特定的氣候變化，人們可以通過調(diào)整飲食、起居、運動等方式，以應對環(huán)境氣候的變化，保持身體健康。
       在活動現(xiàn)場，社區(qū)居民們不僅通過授課了解到不同節(jié)氣下的養(yǎng)生方法，還積極參與了二十四節(jié)氣養(yǎng)生操。通過這些活動，參與者們深刻體驗到古人如何通過運動的方式，在不同的節(jié)氣中調(diào)養(yǎng)身體，體會到了傳統(tǒng)智慧的博大與深刻。
      舜德社區(qū)的居民紛紛表示，這樣的活動不僅豐富了他們的文化生活，也增進了對健康養(yǎng)生的認識和實踐。希望未來能有更多類似的活動，讓傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代生活更好地結合，造福更多社區(qū)居民。
     “四時有序，韻啟泉城”社會實踐隊將繼續(xù)舉辦類似的文化宣傳活動，為促進社區(qū)文化建設和居民健康貢獻自己的一份力量。