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一葉一印,叩響心扉

  “心聚集市,潤心同行”本次活動是一場由設(shè)計學(xué)院本科生第五黨支部舉辦校園”心靈縮影,綻放自我”心靈集市活動

  在夏至的校園里,一場別開生面的“校園植物拓印心靈集市”于2025年5月26日在廣西師范大學(xué)雁山校區(qū)孔子廣場。本次活動由設(shè)計學(xué)院本科生第五黨支部精心策劃組織,旨在將自然之美、藝術(shù)創(chuàng)作與心理療愈相融合,為在校師生打造一個減壓放松、感知當(dāng)下、聯(lián)結(jié)自我與自然的“心靈綠洲”。

  活動現(xiàn)場,活動桌子上精心布置的攤位旁擺放著從校園各處采集來的形態(tài)各異的樹葉、花瓣與枝條——熟悉的梧桐葉、精致的銀杏、嬌嫩的月季花瓣……這些平日里被匆匆腳步忽略的校園生靈,成為了主角。參與者們在專業(yè)老師或?qū)W生志愿者的引導(dǎo)下,學(xué)習(xí)植物拓印這一古老而充滿生命力的技藝。

  挑選心儀的葉片,輕輕置于棉布或純白帆布袋上,覆蓋保護層,再用小錘耐心敲打。伴隨著富有節(jié)奏的“咚咚”聲,葉脈的紋理、花瓣的色彩被神奇地拓印下來,形成獨一無二的自然藝術(shù)品。這個過程,要求參與者我們?nèi)褙炞、心手合一,自然而然地引?dǎo)大家從學(xué)業(yè)壓力、人際焦慮中抽離,回歸當(dāng)下,進入寧靜的“心流”狀態(tài)。每一次敲擊,仿佛不僅是將植物的形態(tài)印在布上,更是將內(nèi)心的壓力與煩憂輕輕“敲”散。

  “期末復(fù)習(xí)壓力特別大,坐在這里敲打葉子時,感覺整個世界都安靜了,焦慮感少了很多。看著自己親手拓印的這片楓葉,特別有成就感,心情也明朗了。” 文學(xué)院:李同學(xué) [分享道}

  完成后的掛飾將成為一種“心理信物”或“精神紀念物”,不僅具有攜帶與展示價值,更作為日常生活中的情緒錨點,提醒個體“我曾經(jīng)面對情緒,并成功地將其轉(zhuǎn)化為美”。通過這種具象載體的存在,學(xué)生可以在未來的情緒波動中回溯當(dāng)下的體驗,激活自我調(diào)節(jié)機制,形成持續(xù)的心理支持;顒硬粌H僅是一時的放松,更種下了一個長效心理調(diào)節(jié)的種子,讓學(xué)生擁有自我照顧與心理復(fù)原力的內(nèi)在資源。

  未來我們將組織更多有意義的活動,致力于為全校師生的心理健康保駕護航,共建和諧、陽光、充滿生命力的校園心靈家園。

    作者:大學(xué)生新聞網(wǎng)    來源:大學(xué)生新聞網(wǎng)
    發(fā)布時間:2025-06-11    閱讀:
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