本網(wǎng)訊（通訊員 陳濤）為助力精神障礙人士更好地融入社會，傳遞社區(qū)溫暖與關(guān)懷，2025年6月1日上午，湖北醫(yī)藥學(xué)院第一臨床學(xué)院“精康共治，醫(yī)路守護(hù)”社會實(shí)踐隊，于十堰市陽光社會工作服務(wù)中心，開展了一場主題為“溫暖相伴，健康同行”的志愿活動。活動通過教授太極拳、共同制作三明治等形式，為患者們帶去身心關(guān)懷，充分展現(xiàn)了醫(yī)學(xué)生的社會責(zé)任與愛心。
太極養(yǎng)生，靜心健體
活動伊始，志愿者們帶領(lǐng)服務(wù)中心的患者們學(xué)習(xí)太極拳。在舒緩的古典音樂中，志愿者們身著統(tǒng)一服裝，從“起勢”到“云手”，將太極拳招式拆分為連貫的分解動作進(jìn)行示范教學(xué)。過程中，他們細(xì)心觀察每位患者的動作細(xì)節(jié)，輕聲指導(dǎo)調(diào)整呼吸節(jié)奏與肢體姿態(tài)。太極拳動作柔和流暢，不僅能幫助患者放松緊繃的情緒，還能通過規(guī)律性的肢體運(yùn)動增強(qiáng)協(xié)調(diào)性，對改善心理健康狀態(tài)具有積極作用。現(xiàn)場一位患者表示：“跟著老師慢慢打拳，心里好像沒那么煩躁了。”

精心籌備，傳遞心意
太極活動結(jié)束后，志愿者們與服務(wù)中心工作人員迅速投入三明治制作的籌備工作。大家分工明確：有人仔細(xì)清洗生菜、黃瓜等新鮮蔬菜，確保食材潔凈；有人有序整理全麥面包、低脂火腿等原料，按類別擺放整齊；還有人調(diào)試制作工具，為接下來的互動環(huán)節(jié)做好充分準(zhǔn)備。陽光透過窗戶灑在操作臺上，各色食材錯落有致，營造出溫馨的活動氛圍。

攜手制作，共享食光
食材準(zhǔn)備就緒后，志愿者與患者們圍坐成若干小組，共同開啟三明治創(chuàng)意制作。“我想多加一片番茄！”“黃瓜切薄片會更好吃哦！”在輕松的交流中，大家根據(jù)個人口味搭配食材，有人將火腿擺成笑臉形狀，有人用生菜拼出花朵圖案。當(dāng)一份份造型獨(dú)特的三明治完成時，參與者們捧著作品合影留念，臉上洋溢著成就感滿滿的笑容。志愿者們借此機(jī)會，以通俗易懂的方式講解健康飲食知識，強(qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素均衡攝入的重要性，將醫(yī)學(xué)專業(yè)知識融入生活場景。

此次志愿活動不僅為精神障礙服務(wù)中心的患者們帶來了半天的歡樂時光，更通過“運(yùn)動療愈+生活互動”的形式，讓他們感受到社會的理解與接納。志愿者們以專業(yè)素養(yǎng)為支撐，將課堂所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐關(guān)懷，用實(shí)際行動搭建起醫(yī)患溝通的橋梁。