青少年是祖國(guó)的未來(lái)，讓他們了解、體驗(yàn)和熱愛(ài)中醫(yī)藥文化，對(duì)于中醫(yī)藥的傳承與發(fā)展至關(guān)重要。山東中醫(yī)藥大學(xué)“三下鄉(xiāng)”“醫(yī)”往無(wú)前隊(duì)員們走進(jìn)楊柳春風(fēng)小學(xué)，開(kāi)展了一系列富有特色的中醫(yī)藥文化進(jìn)校園活動(dòng)。

在小學(xué)的課堂上，隊(duì)員們化身為“小老師”。開(kāi)展了生動(dòng)有趣的中醫(yī)科普講座。他們用動(dòng)畫(huà)片、圖片等形式，向孩子們介紹了中藥的起源、常見(jiàn)中藥的功效等知識(shí)。當(dāng)講到人參、枸杞等常見(jiàn)中藥時(shí)，孩子們紛紛舉手提問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。

隊(duì)員們帶來(lái)了多種常見(jiàn)的中藥標(biāo)本，在校園內(nèi)組織了中草藥辨識(shí)活動(dòng)，讓孩子們近距離觀察、觸摸，加深對(duì)中藥的認(rèn)識(shí)。一位小朋友興奮地說(shuō)：“原來(lái)這些小草、樹(shù)根還有這么大的用處，太神奇了!為了讓孩子們更深入地感受中醫(yī)藥文化，隊(duì)員們開(kāi)設(shè)了養(yǎng)生功法體驗(yàn)課，教同學(xué)們練習(xí)八段錦、太極拳等。

其中穴位按摩教學(xué)是深受孩子們喜愛(ài)的環(huán)節(jié)，如合谷穴、足三里等，教孩子們?nèi)绾握�確按摩這些穴位來(lái)緩解疲勞、預(yù)防感冒等。孩子們學(xué)得認(rèn)真又投入，紛紛互相按摩，體驗(yàn)穴位按摩的奇妙效果。

之后在活動(dòng)室里，隊(duì)員們教同學(xué)們?nèi)绾纬粗浦兴�，較高年紀(jì)的學(xué)生們對(duì)炒藥很感興趣，他們戴上一次性手套，按照隊(duì)員們演示的“文火慢炒，勤翻動(dòng)”方法，手持鏟子認(rèn)真炒制。這種實(shí)踐活動(dòng)不僅讓孩子們學(xué)到了中醫(yī)藥知識(shí)，更激發(fā)了他們對(duì)傳統(tǒng)文化的興趣。

通過(guò)這些活動(dòng)，極大地提升了青少年的中醫(yī)藥健康素養(yǎng)，培養(yǎng)了他們對(duì)中醫(yī)藥的濃厚興趣，為中醫(yī)藥文化的傳承注入了新的活力。

之后，“醫(yī)”往無(wú)前隊(duì)來(lái)到了長(zhǎng)清區(qū)常春藤社區(qū)

義診服務(wù)是社區(qū)活動(dòng)的重要內(nèi)容之一，隊(duì)員們攜帶了各種醫(yī)療器械和中藥制劑，為居民們提供免費(fèi)的體檢和醫(yī)療服務(wù)。他們?yōu)榫用窳垦獕骸�測(cè)視力、診脈，根據(jù)檢查結(jié)果為居民制定個(gè)性化調(diào)理方案，并向居民們推薦合適的中藥方劑和養(yǎng)生方法。在義診過(guò)程中，隊(duì)員們還向居民普及了中醫(yī)藥防治常見(jiàn)病、多發(fā)病的知識(shí)，提高了居民的自我保健意識(shí)。

特色中醫(yī)項(xiàng)目體驗(yàn)活動(dòng)吸引了眾多居民參與。隊(duì)員們現(xiàn)場(chǎng)展示了針灸、刮痧、推拿、拔罐等中醫(yī)外治技法，并邀請(qǐng)居民們親身體驗(yàn)。一位體驗(yàn)了推拿的居民說(shuō)：“推拿之后，感覺(jué)整個(gè)人都輕松了，脖子也不那么僵硬了，中醫(yī)外治技法真是太神奇了。”

養(yǎng)生保健系列講座也是社區(qū)活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。隊(duì)員們根據(jù)不同季節(jié)和居民的健康需求，舉辦了多場(chǎng)講座，內(nèi)容包括冬季養(yǎng)生、夏季防暑、老年人養(yǎng)生等。講座中，隊(duì)員們不僅講解了養(yǎng)生知識(shí)，還現(xiàn)場(chǎng)示范了一些簡(jiǎn)單的養(yǎng)生動(dòng)作和食療方法，讓居民們能夠?qū)W以致用。

通過(guò)這些活動(dòng)，將優(yōu)質(zhì)便捷的中醫(yī)藥服務(wù)送到了居民家門(mén)口，有效提升了居民的健康水平，豐富了社區(qū)文化生活，讓中醫(yī)藥文化在社區(qū)中得到了廣泛傳播。

從為社區(qū)老人測(cè)量血壓、講解秋冬養(yǎng)生方劑，到向校園學(xué)子演示艾灸、推拿的基礎(chǔ)操作；從用通俗語(yǔ)言解讀“辨證施治”原理，到現(xiàn)場(chǎng)教大家辨別常見(jiàn)中藥材真?zhèn)?mdash;—“三下鄉(xiāng)”服務(wù)期間，中醫(yī)藥學(xué)生們將課堂所學(xué)轉(zhuǎn)化為科普實(shí)踐，用專(zhuān)業(yè)又接地氣的方式，打破了大眾對(duì)中醫(yī)藥的認(rèn)知壁壘。不少參與活動(dòng)的社區(qū)居民表示，“以前覺(jué)得中醫(yī)藥很深?yuàn)W，聽(tīng)學(xué)生們一講，才知道日常煲湯的陳皮、生姜都是寶，養(yǎng)生也能很簡(jiǎn)單。”校園內(nèi)，不少非中醫(yī)藥專(zhuān)業(yè)的學(xué)生也主動(dòng)加入體驗(yàn)，紛紛表示“對(duì)中醫(yī)藥的興趣被點(diǎn)燃了，以后會(huì)多關(guān)注傳統(tǒng)醫(yī)藥文化”。

“這次科普服務(wù)，既是我們踐行‘健康中國(guó)’理念的一次實(shí)踐，更是一次難得的成長(zhǎng)歷練。”指導(dǎo)老師何璐璐表示，在與居民、同學(xué)的交流中，大家不僅加深了對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的理解，更真切感受到中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力與社會(huì)價(jià)值。