每年寒暑假，全國(guó)性、校方組織、自主實(shí)踐等各類活動(dòng)層出不窮，成為大學(xué)生走出校園、接觸社會(huì)的寶貴機(jī)會(huì)。雖然鼓勵(lì)參與，卻少有文章系統(tǒng)解答：社會(huì)實(shí)踐是什么？有哪些類型？如何做？當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)信息雜亂，更讓不少同學(xué)猶豫。 為此，我們邀請(qǐng)南昌工程學(xué)院崔涵博，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，詳細(xì)講解項(xiàng)目類型、報(bào)名方式、組隊(duì)技巧、執(zhí)行策略和成果轉(zhuǎn)化方法，并分享學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的真實(shí)感受。希望為有想法的同學(xué)提供一些參考，讓每一次實(shí)踐不止于“參與”，更“玩”出價(jià)值與精彩！

01 社會(huì)實(shí)踐有哪些類型？如何報(bào)名？

學(xué)校組織類項(xiàng)目

1.“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐和紅色教育實(shí)踐（集中組隊(duì)實(shí)踐）
特點(diǎn)：深入農(nóng)村、基層，開展調(diào)研、支教、科技助農(nóng)等活動(dòng)，通常以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，學(xué)校重點(diǎn)支持，含金量較高。

包含項(xiàng)目：紅色走讀、“萬名大學(xué)生進(jìn)千站”文明實(shí)踐志愿服務(wù)、江西省高校學(xué)子暑期大思政實(shí)踐活動(dòng)、七彩假期關(guān)愛留守兒童項(xiàng)目志愿服務(wù)專項(xiàng)行動(dòng)、生源地信用助學(xué)貸款志愿者實(shí)踐活動(dòng)以及推普助力鄉(xiāng)村振興社會(huì)實(shí)踐志愿服務(wù)專項(xiàng)活動(dòng)等，可同步開展。

時(shí)間安排：一般在六月開啟報(bào)名通道，七月正式開展，實(shí)踐活動(dòng)為期一周左右。
報(bào)名方式：一般由所在高校組織開展。同學(xué)們可以關(guān)注學(xué)校學(xué)工部（處）、團(tuán)委和學(xué)院發(fā)布的通知，按照要求報(bào)名。

2.回訪高中母校招生宣傳活動(dòng)（我校又稱為“思源行動(dòng)”，組隊(duì)或個(gè)人參加）
特點(diǎn)：聚焦母校宣傳，通過向?qū)W弟學(xué)妹介紹學(xué)校的辦學(xué)特色、學(xué)科專業(yè)、師資力量、人才培養(yǎng)體系及招生政策，為其志愿填報(bào)提供實(shí)用參考與建議。
時(shí)間安排：寒暑假期間開展，實(shí)踐時(shí)間由團(tuán)隊(duì)自行安排。
報(bào)名方式：一般根據(jù)所在高校情況組織開展。同學(xué)們可以關(guān)注發(fā)布的通知，按照要求報(bào)名。

政府專項(xiàng)類項(xiàng)目

1.大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
特點(diǎn)：利用假期回到家鄉(xiāng)，靈活參與政務(wù)實(shí)習(xí)、企業(yè)實(shí)踐，能讓同學(xué)們深入了解家鄉(xiāng)發(fā)展，積累寶貴的基層實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
時(shí)間安排：寒假報(bào)名時(shí)間大致在12月下旬至1月中旬，參加時(shí)長(zhǎng)原則上不少于30天。暑假報(bào)名時(shí)間通常在5-6月，實(shí)踐時(shí)間一般不少于一個(gè)月。
報(bào)名方式：在“創(chuàng)青春”微信公眾號(hào)的“社會(huì)實(shí)踐”欄目入口登錄“官方網(wǎng)站”→“社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)報(bào)名入口”→“返家鄉(xiāng)項(xiàng)目”，按分類、區(qū)域搜索崗位信息，確認(rèn)選擇合適的崗位后，按信息指示開展后續(xù)操作。通過雙向選擇方式錄取。

2.揚(yáng)帆計(jì)劃項(xiàng)目

特點(diǎn)：由政府或企事業(yè)單位提供的短期實(shí)習(xí)崗位，適合想為就業(yè)提供實(shí)習(xí)經(jīng)歷的同學(xué)。
時(shí)間安排：具體時(shí)間以各地下發(fā)文件為準(zhǔn)，如江西省2025年揚(yáng)帆計(jì)劃實(shí)習(xí)時(shí)間要求為“常態(tài)化開展項(xiàng)目在全年實(shí)施，連續(xù)實(shí)習(xí)時(shí)長(zhǎng)3-12個(gè)月”。
報(bào)名方式：各地各級(jí)團(tuán)委官方網(wǎng)站或微信公眾號(hào)會(huì)發(fā)布報(bào)名通知，同時(shí)各高校也會(huì)同步轉(zhuǎn)發(fā)“揚(yáng)帆計(jì)劃”的報(bào)名信息與崗位詳情，同學(xué)們及時(shí)關(guān)注并按要求報(bào)名即可。

自主聯(lián)系類項(xiàng)目

1.大學(xué)生向社區(qū)（村）報(bào)到專項(xiàng)行動(dòng)
特點(diǎn)：立足地方需求與個(gè)人專長(zhǎng)，積極投身公益服務(wù)、童心港灣、文化宣傳、移風(fēng)易俗等便民實(shí)踐活動(dòng)，助力社區(qū)（村）基層建設(shè)。
時(shí)間安排：學(xué)校通知為寒、暑假前下發(fā)，時(shí)間較為靈活，服務(wù)時(shí)長(zhǎng)原則上不少于一個(gè)月。
報(bào)名方式：先由學(xué)校統(tǒng)一開具介紹信，隨后自主聯(lián)系社區(qū)居委會(huì)溝通報(bào)名事宜。

2.企業(yè)單位實(shí)踐實(shí)習(xí)

特點(diǎn)：可深入特定行業(yè)、企業(yè)或機(jī)構(gòu)，獲取更具針對(duì)性的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，實(shí)習(xí)內(nèi)容與方向更為靈活多樣，能更好地契合個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
時(shí)間安排：實(shí)習(xí)開始時(shí)間通常集中在6-8月，實(shí)習(xí)時(shí)長(zhǎng)一般為2-3個(gè)月，具體會(huì)根據(jù)實(shí)習(xí)單位要求和個(gè)人安排有所不同。
報(bào)名方式：可通過個(gè)人人脈推薦、專業(yè)招聘網(wǎng)站、企業(yè)官方網(wǎng)站、社交媒體發(fā)布的招聘信息來尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
⚠此信息多來源于非官方渠道，如個(gè)人社交網(wǎng)絡(luò)、招聘平臺(tái)等，存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎甄別。實(shí)習(xí)面試時(shí)需注意核實(shí)對(duì)方身份與企業(yè)資質(zhì)，如查看企業(yè)營(yíng)業(yè)執(zhí)照、面試場(chǎng)地是否正規(guī)等，避免陷入虛假招聘陷阱。
當(dāng)然，不同學(xué)校有特定的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目，如我校有“問渠”水利實(shí)踐專項(xiàng)行動(dòng)，依托“問渠”教育實(shí)踐平臺(tái)，開展水利遺產(chǎn)調(diào)研。

02 團(tuán)體實(shí)踐（如三下鄉(xiāng)）如何選隊(duì)友？

避坑原則

①過度集中某領(lǐng)域
團(tuán)隊(duì)成員擅長(zhǎng)領(lǐng)域過度集中，會(huì)導(dǎo)致在其他關(guān)鍵領(lǐng)域無人能有效承擔(dān)任務(wù)。

②按需求組隊(duì)（參考下表） 真實(shí)教訓(xùn)

2024年暑期三下鄉(xiāng)組隊(duì)時(shí)，我們疏忽了提前聯(lián)絡(luò)學(xué)校里的攝影高手。等到需要專業(yè)攝影支持時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他們?cè)绫黄渌麍F(tuán)隊(duì)預(yù)定。無奈之下，我們只能用專業(yè)性欠佳的設(shè)備，難以產(chǎn)出更高質(zhì)量的視頻作品。

高質(zhì)量攝影作品展示 03 社會(huì)實(shí)踐如何高效開展？

一要準(zhǔn)確定位實(shí)踐方向
結(jié)合個(gè)人興趣、專業(yè)特長(zhǎng)和未來職業(yè)規(guī)劃，篩選相對(duì)應(yīng)的實(shí)踐類型。如對(duì)鄉(xiāng)村振興感興趣，可選擇“三下鄉(xiāng)”；想積累職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)先考慮揚(yáng)帆計(jì)劃等實(shí)習(xí)項(xiàng)目�？梢躁P(guān)注往年優(yōu)秀案例，進(jìn)一步明確實(shí)踐重點(diǎn)。

二要有效對(duì)接實(shí)踐單位
提前通過電話聯(lián)系或?qū)嵉匕菰L，主動(dòng)與實(shí)踐單位溝通需求、明確目標(biāo)。準(zhǔn)備好個(gè)人或團(tuán)隊(duì)簡(jiǎn)介、實(shí)踐方案，展現(xiàn)誠(chéng)意與專業(yè)性，確認(rèn)實(shí)踐內(nèi)容、時(shí)間安排和具體要求，為實(shí)踐順利、有序開展打好基礎(chǔ)。

三要合理規(guī)劃實(shí)踐方案
制定詳細(xì)方案，明確階段目標(biāo)、責(zé)任分工和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。例如將實(shí)踐分為籌備、實(shí)施、總結(jié)階段，并細(xì)化各階段任務(wù)，即籌備期完成物資準(zhǔn)備、人員培訓(xùn)，確保實(shí)踐有序推進(jìn)。

04 做好成果轉(zhuǎn)化

有三件事可以做

①新聞稿投遞：多彩大學(xué)生、今日大學(xué)生、中國(guó)大學(xué)生在線、中國(guó)青年網(wǎng)、地方媒體和學(xué)校官媒等
②短視頻傳播：拍攝剪輯下鄉(xiāng)生活vlog、紀(jì)錄片等，在抖音、B站等新媒體平臺(tái)發(fā)布
③競(jìng)賽轉(zhuǎn)化：“挑戰(zhàn)杯”紅色專項(xiàng)、志愿服務(wù)大賽等

05 學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐有話說

寧少杰2022級(jí)水利水電工程專業(yè)05班
參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，建議先結(jié)合地域特色選定活動(dòng)主題，多渠道收集資料并與老師探討可行性。提前聯(lián)系實(shí)踐地，備齊物資，制定詳細(xì)計(jì)劃。實(shí)踐中善用訪談、觀察等方法采集數(shù)據(jù)，保障安全。結(jié)束后盡早撰寫報(bào)告，制作多元宣傳內(nèi)容投稿推廣，向?qū)嵺`地反饋成果，實(shí)現(xiàn)雙向價(jià)值。

高申2022級(jí)水利水電工程專業(yè)01班
大二暑假，我參加了學(xué)校組織的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，在九江市柴桑區(qū)積累了不少實(shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)時(shí)我在團(tuán)隊(duì)中負(fù)責(zé)調(diào)研報(bào)告撰寫。關(guān)于這項(xiàng)工作，首先前期調(diào)研務(wù)必深入，要多走訪社區(qū)、農(nóng)村的居民和基層干部，廣泛收集經(jīng)濟(jì)、文化等方面的一手資料；整理分析階段，得格外留意數(shù)據(jù)間的邏輯關(guān)聯(lián)，精準(zhǔn)提煉出關(guān)鍵信息；而撰寫報(bào)告時(shí)，內(nèi)容一定要詳實(shí)，既要呈現(xiàn)實(shí)際情況，更要給出針對(duì)性強(qiáng)的發(fā)展建議。如此，報(bào)告才能真正為當(dāng)?shù)匕l(fā)展出謀劃策。